دانلود فایل پی دی اف اختلال اضطراب فراگیر (GAD)

اختلال اضطراب فراگیر (GAD)

فهرست مطالب : 

GAD اختلال اضطراب فراگیر چیست؟
GAD حقایقی درباره اختلال اضطراب فراگیر
GAD علت اختلال اضطراب فراگیر چیست؟
GAD چگونه بفهمیم به اضطراب فراگیرمبتلا هستیم؟ 
خود آزمون اختلال اضطراب فراگیر 
 ابتلا به اختلال اضطراب فراگیر
 آیا ممکن است همزمان با ابتلا به اضطراب فراگیر بیماری دیگر نیز مبتلا باشیم؟
سخنی درباره افسردگی 
 سخنی درباره اختلال پانیک (حمله وحشت)  
سخنی درباره اختلال اضطراب اجتماعی (فوبی اجتماعی)  
سخنی درباره سوءمصرف مواد و الکل 
 درمان اختلال اضطراب فراگیر 
دارو درمانی
 درمان های روانشناختی

قسمتی از متن :

GAD اختلال اضطراب فراگیر چیست؟
اختلال اضطراب فراگیر اختلالی هول انگیز و گیج کننده است که بر طرز تفکر و احساس اثر می گذارد. این اختلال یک بیماری پزشکی است که به نگرانی بسیار زیاد نسبت به بسیاری چیزها و احساس اضطراب دائم منجر می شود. به سرعت نگرانی تبدیل به تنها چیزی می شود که این افراد می توانند به آن فکر کنند و این افکار مرکز زندگی آنها می گردد. اگرچه هر کسی ممکن است نسبت به چیزهایی در دوره هایی از زندگی نگران شود، این نگرانی ها اصولا زندگی روزمره را مختل نمی کنند یا به مدت طولانی دردسر ساز نمی شوند اما مبتلایان به اختلال اضطراب فراگیر هر روز  منبعی برای اضطراب دائم و نگرانی دارند که بر زندگی آنها مسلط است. برای بعضی ها این ترس دائم وجود دارد که هر لحظه اتفاق بدی رخ خواهد داد. مبتلایان به این اختلال، حتی بدون هیچ نشانه ای، انتظار بدترین ها را دارند و نسبت به پول، سلامتی، خانواده یا کارشان شدیدا نگرانند. بسیاری از این بیماران را تنش عضلانی در ناحیه گردن، پشت و شانه ها رنج می دهد. علائم جسمی دیگری که اغلب به همراه اختلال اضطراب فراگیر وجود دارد، عبارت از: لرزیدن، تیک، سردرد، تحریک پذیری، عرق کردن و در بعضی موارد، گر گرفتگی. این بیماران اغلب در تمرکز مشکل دارند و تمام وقت احساس خستگی می کنند و به راحتی از جا می پرند. بیشتر این بیماران آرامش ندارند و از بی خوابی رنج می  برند. حفظ شغل، ماندن در یک رابطه یا نگه داشتن دوستان برای آن دشوار است. بسیاری از بیماران مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر از افسردگی، اختلال پانیک و سوء مصرف مواد رنج می برند. این اختلال موجب می شود تا فرد احساس تنهایی و خارج از کنترل بودن کند.